عکس هایی از خطای دید
تصاویر جدید خطای دید
خطاهای دید جالب و دیدنی
خطای چشم باور نکردنی
تصاویر خطای دید
خطای دید جالب
عکس هایی از خطای دید
تصاویر جدید خطای دید
خطاهای دید جالب و دیدنی
خطای چشم باور نکردنی
تصاویر خطای دید
خطای دید جالب
حیوانات همیشه دوست داشتنی بوده اند و همانگونه که انسان ها به دنبال جفت مناسب خود برای ازدواج می گردند حیوانات هم همین حس را دارند و آن را دنبال می کنند و برای خود جفت بر می گزینند. در ادامه تصاویری خنده دار و جالبی را برای شما آماده کردیم و به نمایش گذاشتیم که در آن حیوانات را با لباس های شیک عروس و داماد در کنار هم قرار داده اند و به روایتی ازدواج آنها را جشن گرفته اند.
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
*** جشن عروسی حیوانات***
آرایش چشم برای خانم های 40 ساله به بالا باید از زیبایی بیشتری برخوردار باشد
آرایش چشم یکی از مهم ترین بخش آرایش هر صورت است. آرایش چشم برای خانم های 40 ساله به بالا باید از زیبایی بیشتری برخوردار باشد.
خط چشم یکی از قدیمی ترین وسایل آرایشی در جهان است. زنان و مردان مصر باستان و بین النهرین خط چشم می کشیدند. آنها از سرمه مصری استفاده می کردند تا چشم هایشان را جذاب تر کنند. این روزها خط چشم جنس های مختلفی دارد: ژل، مدادی، مایع، پودر و کرم. نوعی که شما انتخاب می کنید بستگی به قدرت ماندگاری و ظاهری دارد که می خواهید داشته باشد.
اگرچه خانم ها در تمام سنین می توانند از خط چشم استفاده کنند، اما خانم های 40 ساله و بالاتر وقتی از آن استفاده می کنند باید بیشترین نمود را در ظاهرشان داشته باشد. وقتی به خانم های مسن تر نگاه می کنید انواع آرایش در صورت آنها باید پررنگ تر باشد تا دیده شود. و وقتی که به سن 60 سالگی می رسید درست کردن آرایش چشم گربه ای خیلی سخت می شود. در این پست ما می خواهیم روش های کشیدن خط چشم را برای خانم های مسن تر آموزش دهیم.
حدود و آشکارسازی ماهرانه
شاید وسوسه می شوید که همان خط چشم همیشگی که بهتان می آید را بکشید. اما ما وقتی سن مان بالاتر می رود، باید ماهرانه آرایش کنیم. متاسفانه، بعضی از مدل خط چشم ها باعث می شود چین و چروک و خطوط دور چشم بیشتر دیده شود. پس باید در کشیدن خط چشم مهارت و تخصص پیدا کنیم.
به جای کشیدن خط چشم گربه ای همیشگی، یک خط چشم نازک بکشید. خط چشمی که به اندازه کافی مشخص باشد، اما بیش از اندازه واضح نباشد. می توانید از یک قلم سایه استفاده کنید تا خط پهنی را که کشیده اید پخش کنید. این حقه بدون اینکه مجبور باشید تلاش زیادی برای زیباتر شدن بکنید، چشمانتان را بازتر نشان می دهد.
نوع کرم دار را امتحان کنید
راحت ترین راه کشیدن خط چشم استفاده از نوع مدادی است. متاسفانه بعضی از مدادها بافت خیلی سختی دارند. با این مدادها هر چه خط چشم ضخیم تر کشیده شود، استفاده از آن دردناک تر هم هست. برای اینکه مجبور هستید فشار زیادی به پلک بیاورید و این کار اصلا درست نیست.
ما توصیه می کنیم از مدلی که در ترکیبات آن ژل یا کرم به کار رفته استفاده کنید. اینها بدون تلاش زیاد روی پلک کشیده می شوند. می توانید بدون اینکه آن را خیس کنید یا اینکه روی پلک پخش کنید استفاده کنید. اما استفاده از خط چشم کرمی یا حاوی ژل نیاز به یک دست ماهر دارد! پیشنهاد می کنیم که آرنج خود را روی میز آرایش تکیه دهید و سپس به خط چشم زاویه بدهید تا مهارت پیدا کنید.
برای اینکه خط چشم از جنس کرمی یا ژل ثبات بیشتری پیدا کند، توصیه می کنیم که یک لایه سایه پودری بالای آن بمالید. اما در این حالت مجبورید که سریع کار کنید. حتما سایه را قبل از خط چشم بزنید. با این روش رنگدانه ها در طول روز ( یا شب) روشن و واضح باقی می ماند. این حقه مخصوصا برای خط چشم های کرم و ژل که مستعد پخش شدن و لکه لکه شدن هستند فوق العاده است.
پلک ها را نکشید
آیا موقع کشیدن خط چشم گوشه پلک بالایی را می کشید؟ پس دیگر این کار را نکنید! این حرکت خودش باعث چین و چروک می شود. توصیه می کنیم موقع کشیدن خط چشم به پایین نگاه کنید. بعد از یک چسب کاغذی را به کناره های چشم ها بچسبانید تا خط ماهرانه و مشخص تری بکشید. بعد از تمام شدن کار چسب را آرام بردارید، شما یک خط چشم واضح و تمیز دارید!
رنگ های مختلف را امتحان کنید
به غیر از رنگ معمول سیاه رنگ های دیگری هم وجود دارد. تا موقعی که نتیجه کار خیلی خشن و عجیب نیست، از امتحان کردن رنگ های متفاوت نترسید! خط چشم قهوه ای برای استفاده در طول روز عالی است. همچنین می توانید با یک خط چشم بنفش یا آبی تیره چشم هایتان را جذاب تر کنید.
از سایه زیرسازی استفاده کنید
اگر پلک هایتان چرب است، سایه زیرسازی را دست کم نگیرید. اول از ابتدا تا انتهای پلک ها یک خط باریک بکشید. مقدار کمی از سایه را روی انگشت گذاشته و روی پلک پایینی بزنید. این کار ماندگاری خط چشم را در طول روز بیشتر می کند. استفاده از ان روی پلک پایین از پایین آمدن رنگ ها به سمت پایین جلوگیری کرده و دیگر آخر روز چشم هایتان شبیه پاندا نمی شود!!
منبع : ileev.com
به گزارش فرهیختگان به نقل از اسپوتنیک، هفته نامه اکونومیست نوشت، طبق ارزیابیهای یک دفتر انگلیسی به نام دفتر واحد اطلاعات اقتصادی(EIU)، کیف، پایتخت اوکراین، در بین 140 شهر این فهرست، در ردیف 132 و بین شهرهای دوئالا در کامرون و هراره در زیمبابوه قرار گرفته است.
در دوازده ماه گذشته کیف بیشترین کاهش سطح زندگی را داشته است. به نوشته اکونومیست علت اصلی این وضعیت مناقشه در جنوب شرقی اوکراین است.
طبق این فهرست در بین ده شهری که بدترین شهرها برای زندگی کردن ارزیابی شدهاند اسامی شهرهای دمشق، طرابلس، تهران، الجزیره، کراچی، لاگوس، بندر مورسبی در پاپوئا گینهنو، و داکا در بنگلادش نیز دیده میشود.
امسال شهرهای ملبورن، وین، ونکوور،تورنتو، آدلاید،زوریخ و هلیسنکی هم به عنوان بهترین شهرهای جهان برای زندگی ارزیابی شدهاند.
شهرهای مسکو و سنت پترزبورگ در میانه این طبقه بندی قرار دارند.
اخبار اجتماعی - فرهیختگان
افرادی که از اعتماد به نفس بالا برخوردارند به تواناییهای خود متکی هستند
افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند به تواناییهای خود متکی هستند و در هر زمینه مهارت خود را نشان میدهند و با قاطعیت در برابر خواستههای غیرمعقول نه میگویند. این افراد از سلامت روان بالایی برخوردارند و علاوه بر اینکه به خود ارزش میگذارند به دیگران نیز ارزش میگذارند.
دکتر کیهان نیا- استاد دانشگاه – نویسنده و مشاور خانواده نوشت: برای اینکه اعتماد به نفس از دست رفته را دوباره بهدست آورد باید ابتدا توانایی خویش را شناسایی و در مواقع لزوم ابراز وجود کرد. باید شخصیت خود را معرفی کرده و این معرفی باید همراه با مثبتاندیشی باشد.
باید خودباوری را افزایش و بدبینی را کاهش داد
بارها برای شما پیش آمده است که در مقابل شخصی جرأت اظهار عقیده یا انتقاد از رفتار او را ندارید و همیشه بر سر این موضوع با خود کشمکش و درگیری دارید. اینکه چرا این افراد از اعتماد به نفس لازم برای ابراز عقیده برخوردار نیستند به عوامل مختلفی بازمی گردد که سرمنشأ بسیاری از آنها خودکم بینی و نداشتن اعتماد به نفس است. این افراد از موفقیتهای خوب زندگی نمیتوانند استفاده کنند و به نوعی نقش خود را در زندگی گم کردهاند. این افراد معمولاً قدرت نه گفتن را نیز ندارند یعنی در مقابل اتفاقات قدرت پاسخگویی ندارند و اگر با رفتار ناخوشایندی مواجه شوند اغماض میکنند و همین امر باعث میشود که بعدها از خود عصبانی باشند که چرا پاسخ رفتار ناشایست را ندادهاند و چرا در برابر این شخص کوتاه آمدهاند. این گروه از افراد همیشه صحبت از ناتوانی، ضعف و درماندگی میکنند و خود را انسانی بیلیاقت و خودکم بین تصور میکنند. ایراد بزرگی که به این افراد میتوان وارد کرد این است که معمولاً خود را به آب باریکهای قانع میکنند و حاضر نیستند از توانایی هایشان استفاده کنند.
اما در مقابل افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند به تواناییهای خود متکی هستند و در هر زمینه مهارت خود را نشان میدهند و با قاطعیت در برابر خواستههای غیرمعقول نه میگویند. این افراد از سلامت روان بالایی برخوردارند و علاوه بر اینکه به خود ارزش میگذارند به دیگران نیز ارزش میگذارند. افرادی نیز هستند که غرور کاذب دارند و نقابی به چهره زدهاند تا کسی متوجه نداشتن اعتماد به نفس آنها نشود و برای منحرف کردن ذهن دیگران نسبت به خود ممکن است دست به کارهایی نیز بزنند اما باید دانست که همه اینها یک نقاب است و این افراد در بحرانهای واقعی قدرت مدیریت بحران را ندارند و در اتفاقات ناخوشایند دچار استرس و اضطراب شده و قدرت تصمیمگیری را از دست میدهند. برای اینکه اعتماد به نفس از دست رفته را دوباره بهدست آورد باید ابتدا توانایی خویش را شناسایی و در مواقع لزوم ابراز وجود کرد. باید شخصیت خود را معرفی کرده و این معرفی باید همراه با مثبتاندیشی باشد.
باید خودباوری را افزایش و بدبینی را کاهش داد. وقتی این حالتها در یک شخص نهادینه شود احساس قوی بودن و اعتماد به نفس پیدا میکند و میتواند به نوعی گلیم خود را از آب بیرون بکشد. این افراد به دیگران محبت میکنند و با رفتار و گفتارشان خاطرات خوبی برجا میگذارند. در برابر سختیها مقاوم میشوند و با توانمند کردن قدرت درونی شان پستی و بلندیهای زندگی را با موفقیت پشت سر میگذارند.
منبع:سلامت نیوز
فواید مصرف دو عدد سیب در روز ، ظرف سه ماه ظاهر میشود
فواید دو سیب برای سلامتی خانمها !!
طبق تحقیقات جدید، فقط خوردن دو عدد سیب در روز با پایین آوردن سطح کلسترول، میتواند از زنان دربرابر بیماریهای قلبی محافظت کند.
دانشمندان دریافتهاند که سیب به طور قابل توجهی در زنان بعد از یائسگی که بیشتر در معرض ابتلا به حملات قلبی و سکته هستند، سطح چربی خون را پایین میآورد. مصرف میوهها در طول شش ماه، سطح کلسترول خون شرکتکنندههای این تحقیق را تا یک چهارم کاهش داد. بیشترین کاهش در لیپوپروتئین با چگالی کم که همان «کلسترول بد» نامیده میشود دیده شده است که شریانهای خون را مسدود کرده و خطر ایجاد لختههای خون نزدیک به قلب و مغز را افزایش میدهد.
یافتههای این تحقیق که توسط تیم تخقیقی دانشگاه ایالتی فلوریدا انجام گرفته است، شواهد و مدارک قبلی درمورد فواید سیب برای قلب را تایید میکند. اما آخرین تحقیق در این رابطه نشان میدهد که خوردن سیب میتواند برای آنهایی که در معرض بالاترین خطر هستند هم مفید باشد.
حدود ۴۵ درصد از زنان بریتانیایی از بیماری قلبی یا سکته رنج میبرند و این یکی از متداولترین علل مرگ در میان زنان یائسه است. به نظر میرسد زنان تا زمان یائسگی دربرابر ابتلا به بیماری قلبی نوعی مصونیت دارند و میزان این بیماری در زنان در مقایسه با مردان، یک سوم است. اما از سن ۵۰ سالگی به بعد، احتمال بروز آن به شدت بالا میرود.
محققان میخواستند ببینند که خوردن دو عدد سیب به صورت روزانه میتواند تاثیری بر خطر ابتلا به بیماری قلبی داشته باشد یا خیر.
برای این منظور، آنها از ۱۶۰ زن که در دوران یائسگی خود به سر میبردند استفاده کرده و از نیمی از آنها خواستند که ۷۵ گرم سیب خشک -- معادل دو عدد سیب تازه متوسط -- در روز مصرف کنند. برای مقایسه از نیم دیگر این زنان خواسته شد که به همین میزان از آلو استفاده کنند. از هرکدام از شرکتکنندهها به مدت یک سال هر سه ماه یکبار آزمایش خون گرفته شد.
مصرف دو عدد سیب در روز احتمال بروز سرطان روده را در افراد بزرگسال کاهش می دهد
نتایج این تحقیق که در ژورنال آکادمی تغذیه و دیابت به چاپ رسید، نشان میدهد که بعد از گذشت سه ماه سطح کلسترول خون گروهی که سیب میخوردند تا ۹ درصد و سطح کلسترول LDL آنها تا ۱۸ درصد کاهش یافت. بعد از گذشت شش ماه، این کاهش حتی بیشتر شد، طوریکه کلسترول کلی آنها ۱۳ درصد و سطح LDL تا ۲۴ درصد کاهش پیدا کرد. در شش ماه بعدی تحقیق هم این کاهش همچنان ادامه داشت.
آلو هم تا حدی موجب پایین آوردن سطح کلسترول خون در شرکتکنندههای گروه دوم شده بود اما نه به اندازه مصرف سیب. محققان در گزارشی که از تحقیق خود ارائه دادند، عنوان کردند، «مصرف حدود دو عدد سیب متوسط در روز میتواند تا حد قابلملاحظهای سطح کلسترول خون را حتی ظرف سه ماه پایین بیاورد.»
در سال ۲۰۰۹، یک تحقیق که در کشور لهستان انجام گرفت مشخص کرد که مصرف دو عدد سیب در روز احتمال بروز سرطان روده را هم در افراد بزرگسال نصف میکند. و تحقیقی که توسط محققان دانشکده پزشکی سنت جورج در لندن انجام گرفت نشان میدهد که عملکرد ریه نیز در مردان میانسالی که در روز حداقل یک عدد سیب میخورند، تقویت میشود.
منبع : mardoman.net
با نحوه پخت انواع کباب های ژاپنی آشنا شوید
مواد لازم برای بیف رول :
گوشت استیک | 6 برش |
مارچوبه | 12 شاخه |
پیاز | 12 عدد |
هویج | 1 عدد |
سس سویا | ربع فنجان |
شکر | 2 قاشق غذاخوری |
روغن نباتی | 2 قاشق غذاخوری |
کره | 40 گرم |
قارچ ریز، خرد شده | 100 گرم |
پلو | برای سرو کنار بیف رول |
طرز تهیه بیف رول :
یک قابلمه آب را بگذارید روی شعله بالا بجوشد. در این حین گوشت ها را از عرض نصف کنید. هر نیمه را بین دو کیسه پلاستیکی بگذارید و با گوشت کوب بکوبید یا با وردنه آنقدر فشار دهید تا ضخامت گوشت 4 میلیمتر شود. این کار را برای بقیه تکه های گوشت تکرار کنید.
مارچوبه و پیاز را خرد کنید و به حالت نوارهای باریک به طول 8 سانت درآورید. هویج را هم به همین شکل از طول ببرید. مارچوبه و هویج را 30 ثانیه در آب جوش فرو کنید. سپس پیازها را اضافه کنید و 30 ثانیه در آب جوش فرو کنید. آب آنها را بگیرید و در آب یخ بیندازید و دوباره آب آنها را بگیرید. روی دستمالی بگذارید تا آب آنها کشیده شود.
برای پیچیدن بیف رول ها، یک تکه بیف را روی سطح صافی بگذارید. یک تکه مارچوبه، یک تکه هویج و یک تکه پیاز روی بیف بگذارید و آن را محکم بپیچید و با خلال دندان محکم کنید تا باز نشود. این کار را برای بقیه سبزیجات و بیف ها تکرار کنید.
سس سویا و شکر را در کاسه ای مخلوط کنید. بیف رول ها را به آن آغشته کنید. 1 قاشق غذاخوری روغن در ماهیتابه بریزید و آن را روی شعله متوسط داغ کنید. حالا رول ها را یکی یکی اضافه کنید و حدود 5 دقیقه همه جای آنها را تفت دهید تا قهوه ای شوند و کمی بپزند. سپس آنها را به بشقاب منتقل کنید و روی آنها را بکشید تا گرم بمانند. برای همه رول ها این کار را تکرار کنید.
ماهیتابه را تمیز کنید و آن را روی شعله گذاشته و کره را اضافه کنید تا آب شود. قارچ های خرد شده را اضافه کنید و حدود 3 دقیقه تفت دهید تا قهوه ای شوند. بقیه مخلوط سس سویا را به آن اضافه کنید و نیمجوش کنید. سپس از روی شعله بردارید.
بیف رول ها را در کاسه های مورد نظر تقسیم کنید و روی آنها سس قارچ بچکانید و در کنار پلو سرو کنید.
رول بیف را می توانید با برنج و سس قارچ سرو نمایید
مواد لازم:
هویج بزرگ خرد شده از طول | نصف یک هویج (100 گرم) |
لوبیا سبز، پاک شده | 100 گرم |
قارچ | 5 عدد |
فیله گوشت | 400 گرم |
روغن نباتی یا کانولا | 2 قاشق چایخوری |
سس سویا | 2 قاشق غذاخوری |
طرز تهیه:
هویج و لوبیا سبز را جداگانه در قابلمه هایی به مدت 2 تا 3 دقیقه آب پز کنید تا نرم شوند. سپس زیر آب سرد بگیرید و آبکشی کنید. 3 یا 4 تکه فیله باریک را بین دو کیسه پلاستیکی کنار هم بگذارید بطوریکه یک سانتیمتر همپوشانی داشته باشند. نمک بزنید و خوب با گوشت کوب بکوبید. سپس هویج، لوبیاسبز و قارچ را کنار هم بطور افقی روی فیله بگذارید و شروع به پیچیدن کنید. برای بقیه فیله و سبزیجات همین کار را تکرار کنید. رول ها را نیم ساعت تا 4 ساعت در یخچال بگذارید بمانند.
روغن را در ماهیتابه بزرگی روی شعله بالا داغ کنید و رول ها را داخل روغن انداخته و همه جای آنها را سرخ کنید تا قهوه ای شوند. سس سویا را داخل آن ریخته و در ماهیتابه را بگذارید تا 5 دقیقه بخارپز شود. سپس رول ها را دربیاورید و بگذارید سس آنها جوش بخورد تا مقدار آن کاهش یابد و غلیظ شود. هر رول را به چهار تکه برش بزنید و به صورت عمودی روی بشقاب سرو کنید و روی آن سس بچکانید.
مواد لازم:
سس سویا | 2 قاشق غذاخوری |
شکر ریزدانه | 1 قاشق غذاخوری |
زنجبیل تازه، رنده شده | 1 قاشق چایخوری |
فیله گوشت، خرد شده به تکه های سه سانتیمتری | 800 گرم |
پیاز، خرد شده | 4 عدد |
مایونز | نیم فنجان |
سس خردل | 1 قاشق چایخوری |
طرز تهیه :
سس سویا، شکر و زنجبیل را در کاسه متوسطی بریزید و هم بزنید تا شکر حل شود. گوشت را اضافه کنید و هم بزنید تا خوب گوشت به آن آغشته شود. روی آن را با پلاستیک بپوشانید. بگذارید 3 ساعت در یخچال بماند.
گوشت را از سس جدا کنید و با پیازها به سیخ بکشید.
گریل اجاق یا باربکیو را داغ کنید. سیخ ها را روی آن گذاشته و گوشت ها را 6 تا 8 دقیقه کباب کنید.
در همین حین، مایونز و سس خردل را در کاسه کوچکی مخلوط کرده و با سیخ های کباب سرو کنید.
منبع : web.iran-forum.ir
تعداد صفحات : 3